à propos
bienvenu
Professeur de yoga depuis une vingtaine d’années, j’ai eu l’occasion de découvrir et de maîtriser de nombreuses pratiques différentes. Cependant, au cours des dix dernières années, mon parcours en tant que professeur de yoga a pris une toute autre tournure lorsque j’ai découvert la pratique du Yin Yoga, où se trouve ma spécialité. Une approche basée sur les anciennes philosophies chinoises et les principes taoïstes. La découverte du Yin Yoga a été comme une bouffée d’air frais, comme de la magie. Une nouvelle approche pour sentir son corps et ses besoins, libérer les blocages de stagnation, et permettre au Qi (chi, énergies, émotions, sang, fluide lymphatique,…) de couler, bouger et circuler à nouveau. Pratiquer le Yin comme un rituel, en s’affirmant continuellement, comme les racines d’un arbre dans la terre, en s’ancrant et en se renforçant. Lorsque nous écoutons, nous donnons de l’espace à ce qui est. Nous ralentissons. La maîtrise de la connexion totale, de l’écoute attentive des besoins de notre corps. Tout cela est devenu clair pour moi lorsque j’ai découvert le Yin. Le Yin fonctionne comme un système de soutien qui vous guide vers votre prochaine respiration consciente.
Mon approche de la guidance stimule l’individu à ressentir et à se connecter à ses besoins plutôt que d’être en mouvement. Rappelez-vous que nous sommes des êtres humains, pas des êtres en train de faire. Indépendamment du temps et du lieu. Se rappeler que le Yin est accessible, réalisable, et toujours là pour vous.
Sois la bienvenue
En quelques mots
Passionnée, formée et éduquée par les Yinspirators Emrik Suichies et Catharina Van Bemmel, je forme du fond de mon cœur les enseignants et les professionnels de la santé à vivre l’expérience du Yin Yoga et à pouvoir la transmettre à leurs élèves et communauté de Yin Yoga. Ensemble, nous aimons faire grandir le Yin, chacun de sa façon authentique.
Ayant une forte passion pour l'enseignement et une volonté profondément ancrée de comprendre mon propre besoin de changement, j'ai décidé de me spécialiser dans l'enseignement du Yin teachings form the Heart, afin de m'aider et d'aider les autres à trouver un équilibre dans un monde orienté yang.
Passionnée, formée et éduquée par les Yinspirators Emrik Suichies et Catharina Van Bemmel, je forme du fond de mon cœur les enseignants et les professionnels de la santé à vivre l'expérience du Yin Yoga et à pouvoir la transmettre à leurs élèves et communauté de Yin Yoga. Ensemble, nous aimons faire grandir le Yin, chacun de sa façon authentique.
En tant que messagère de l'amour, je partage ma passion, je soiutiens les autres à être en contact avec eux-mêmes et à s'entraîner à être "dans le moment présent”.
philosophie
Notre état d’esprit est de nous adapter à chaque individu, d’honorer l’individualité, d’encourager chacun à trouver ses besoins et de créer un environnement sûr, sans jugement ni obligation.
Que vous ayez de l’expérience ou non, la pratique du Yin (Yoga, Gua sha, les cinq éléments, la sagesse féminine essentielle) est une pratique universelle et ne nécessite aucune expérience, connaissance ou éducation/sagesse préalable.
"And forget not that the earth delights to feel your bare feet and the winds long to play with your hair."
— Khalil Gibran
