YIN by Donatienne logo

Bovenrug & schouder stretch

 12,00

Heb je heel de dag achter je bureel/scherm gezeten?  Heb je last van spanning in je nek/schouders en rug? Dan is deze les voor je!

Houdingen:
Zittende Nek stretch
Slak houding
Silent pose
Haas houding
Caterpillar houding
Uplifting the heart pose
Dear Pose
Twisted Roots
Nek stretch liggend

recent videos

watch
DIY scrub with only 3 ingredients
Language: NL
watch
Infused Sea Salt (6min)
Language: ENG
watch
WHY & HOW USING Aroma-Therapy? (12min)
Language: ENG
watch
On Guard: Mix d'huiles essentielles protecteur (8min)
Language: FR