yoga

practices

topics

tags

watch
Deep Blue Rub Cream voor spier- en gewrichtspijn (6min)
Language: NL

Deep Blue Rub Cream voor spier- en gewrichtspijn (6min)

De Optimale spier ontspannende Deep Blue Blend Ess Oil. Verlicht en verzacht eender welk spier, pees, bindweefsel en gewrichts pijn. De essentiele olie die
watch
Pijnlijke rug stretch (8min)
Language: NL

Pijnlijke rug stretch (8min)

Rugpijn problemen? Geef jezelf 8 minuten. Verwen je pijnlijke rug met deze yin yoga houdingen. Je gaat je veel lichter voelen. Laat me weten
watch
Frozen Shoulder stretch (10min)
Language: NL

Frozen Shoulder stretch (10min)

Bevroren schouder problemen, ooit de Angel Wing Houding geprobeerd? Doelgebieden Gericht op de schoudergordel gebied. Stretching & verzachting van de schouders, bovenarmen, borst, clavicula
watch
Rug & heupen stretch (15min)
Language: NL

Rug & heupen stretch (15min)

Diepe stretch van het doelgebied: De hele wervelkolom van heiligbeen tot onderrug, middenrug en bovenrug. Ook grote rek van de binnenkant van de heupen
watch
Heupen & wervelkolom stretch (15min)
Language: NL

Heupen & wervelkolom stretch (15min)

Doelgebieden Diepe en intense fascia stretch van buitenkant heup, dijen, knieën, enkels en wervelkolom.   Meridianen Galblaas Chakras 1 Muladhara Chakra 2 Swadhishthana Chakra 3
watch

The perception of ginger

Think twice about your daily ginger shot. Think before you drink…⁠ Like everything we eat, drink, also as every information we listen to, we
watch

How to help the people of Ukraine – Coming together

Blanditiis soluta enim eaque possimus sapiente non delectus nihil neque est ea et exercitationem rerum sunt impedit alias minus dignissimos ut ratione ut quia
watch

The gua sha ritual: Recharge your energy

In #tcm springtime is associated with the paired organs Liver and Gallbladder ????  It’s time to invigorate the Liver and Gallbladder channels and wake them